2021年秋に宝塚歌劇団を退団した元タカラジェンヌ・星月梨旺（ほしづきりお）氏を講師にお迎えし、楽しくストレッチをし、身体をリフレッシュしていただくイベントとなっております。 

当コミュニティポータルの会員の方（登録無料）は、どなたでも気軽に無料で参加していただけます。

仕事や勉強の前後に30分ほど身体を動かすと気持ちもリフレッシュし、作業能力の向上も期待できます。「ストレッチ」に参加していただくことで、居住者の皆様の健康的な生活の一助になればと存じます。

講師

星月梨旺（ほしづきりお）

子役時代は『Annie』など、様々な舞台に出演。2008年、94期生として宝塚歌劇団に入団。 月組公演『ME AND MY GIRL』で初舞台。同年、宙組に配属。主な出演作は『ベルサイユのばら』『TOP HAT』『エリザベート』『WEST SIDE STORY』『パパ・アイ・ラブ・ユー』『アナスタシア』他多数。2021年9月、『シャーロック・ホームズーThe Game Is Afoot！ー』『Délicieux！ー甘美なる巴里ー』で宝塚歌劇団を退団。

レッスン内容

講師の星月氏が宝塚歌劇団及びタップダンサーとしての経験から考案した、身体に大きな負担をかけることのない、どのような年齢・性別の方でも気軽にできるストレッチクラスです。

レッスン内ではタオルを使用する場合がございます。マフラータオルなど普段お使いのタオルございましたらよろしければご持参ください。

参加資格

• ポータルにご登録いただいた会員限定。会員様はどなたでもご参加いただけます。（会員登録はこちらから ）
• 性別問わず、運動が苦手な方も、大歓迎ですので、安心してご参加いただけます。着替えの必要なくご参加いただけますが、動きやすい服装ですとよりストレッチをお楽しみいただけます。タオル、飲み物をご用意ください。
• 妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方はご参加いただけません。
• 小学生以下の参加者の方は保護者の方の同伴が必要となります。

開催日時

日程

2023年10月14日（土曜日）

時間

10:30～11:00

形式

オンライン（Zoomを使用）

＊オンラインでご参加される方はヨガマット1枚分程度のスペースの確保をお願い致します。
＊オンラインレッスンは双方向でのレッスンを想定した内容となっておりますので、可能な方はカメラオンにてご参加ください。（カメラをオンにするとほかの参加者の方にも画面が見える状態となります。）

費用

無料

申し込み及び参加方法

下記の「イベントに参加する」ボタンから希望日時を選択し、注意事項をご確認のうえ送信ください
送信後に送られる参加受付完了メールの内容をご確認ください
※イベント開始5分前までに会場にお集まりください。
※定員になり次第締め切らせていただきます。

ストレッチを行うことで、頭も体もスッキリしていただければ幸いです。

どうぞよろしくお願い致します。 

注意事項

• 事前にZoomアプリのダウンロードを推奨します。
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• Zoomダウンロード時や使用時の通信費やアプリの操作等でのトラブルは責任負えません。
• オンラインレッスン中の事故やケガ等は一切責任負えません。ご注意ください。
• お客様の通信設定等の影響でやむ負えずクラスにご参加いただけない、またはクラスが中止になる可能性があります。
• 通信環境が整った上で、ご参加下さい。
• レッスンの録音・録画・撮影は禁止です。

• 災害が起こった、または予測される場合、レッスンを急遽中止する場合があります。

• 講師の体調不良等で急遽レッスンをお休みさせていただく場合がございます。

• 中止になった場合、振替日をご提案させていただきます。